 |
 |
|
|
KULLANILAN
TÜM CİHAZLAR CE BELGELİDİR. BEDEN İNCELTME İÇİN KULLANILAN CİHAZLAR DOKTOR KONTROLÜNDE SERTİFİKALI ESTETİSYENLER TARAFINDAN KULLANILMAKTADIR.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
Beden
İnceltme Uygulamaları
|
|
|
|
|
|
|
SAĞLIKLI ZAYIFLA
& FORMDA KAL
|
Sağlıklı bir diyet vücut için gerektiği kadar besin alımı sağlamalıdır. Günlük kalori ihtiyacı ve vücudun gereksinimleri belirlenmelidir. Aşırı beslenme beraberinde kilo alımını da getirecektir. Bazal metabolizma hızı, vücut yağ oranı, vücut sıvı ihtiyacı belirlenmeli , analiz sonuçlarına göre diyette değişiklikler yapılmalıdır. Bu ölçümler yapılmaksızın uygulanan keyfi diyetler kilo vermenizi sağlasa bile kalıcı olmayacak ve sağlığınıza zarar verecektir. Diyete başlamadan önce mutlaka bir hekime danışınız. Siz fazla besin tüketmeseniz de vücudunuzda kilo almanıza sebep olan düzensizlikler var olabilir.
vücut kitle indeksi (BMI)=ağırlık(kg)/boy(m2)
beslenmenin değerlendirilmesinde yararlıdır.
BMI >
27.0 kg/m2 ise obesitenin medikal komplikasyonlarına işaret eder.
BMI <
18.4 kg/m2 ise protein enerji malnutrisyonu riski düşünülmelidir.
İdeal BMI 20- 25 kg / m2 olmalıdır.
BMI değerlerinin daha detaylı incelemesi için BMI
hesaplayıcısını kullanabilirsiniz. Aynı
şekilde ideal kilonuzu da ideal
kilo hesaplayıcısını kullanarak öğrenebilirsiniz.
İdeal vücut ağırlığı boy , kilo ve vücut şekli kullanılarak standardize edilmiş tablolarla belirlenmelidir. Unutulmamalıdır ki herkesin vücut yapısı, fiziksel ve fizyolojik olarak
farklılıklar gösterir. Dolayısı ile vücudun ihtiyacı da farklıdır.İdeal diyette bu ihtiyaçlar karşılanmalıdır ki vücut sağlığı bozulmasın.
Diyet yapmanın zorluğu nedeniyle alınan profesyonel destek
başarı şansını ve hızını olumlu etkileyecektir. Diyetiniz son teknoloji vücut bakım cihazları ile desteklenmelidir. Gerekli bölgelere doktor tarafından mezoterapi ve karboksiterapi
uygulamaları yapılarak işlem hızlandırılmalı ve kalıcılaştırılmalıdır. Bu sayede kilo verirken oluşabilecek
doku gevşemesi, sarkmalar , bölgesel yağların eritilememesi sorunları olmayacaktır.
Derin ısı , ultrasound, endomasaj
(endermology),pressotherapy,...vb.cihazlar bionaliz sonrası vücudunuzun ihtiyacına göre
diplomalı estetisyenler tarafından doktor kontrolünde uygulanmaktadır.
Desteklenmiş bilinçli diyet ile sağlıklı - kalıcı zayıflama ve beden inceltme artık
çok kolay ! |
|
|
|
|
|
